篇一：关于演讲与口才的一些认识和想法
关于演讲与口才的一些认识和想法 “会说话，得天下”这话说得好！当今世界口才已经成为我们走向成功的一块敲门砖，口才改变命运更是道破了我们是否成功的关键。而没有任何一个正常人不需要讲话、不需要交流，也没有任何一种工作不需要和别人打交道的，可见语言是已成为当今世界人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径。它与我们的生活息息相关，人们的生活交流、社会的文明进步 等等无不受之影响，它在很好的推动着我们的生活和社会的进步与发展 。
当今也有许多的大学开展了演讲与口才这门课程，旨在教导即将迈向社会的大学生们懂得更多的社会信息，注重培养其社会能力。而且在这门课的学习中我也收获了很多的社会知识，也在演讲与口才方面有了些基本的认识和想法。
开篇老师就给我们介绍了许多关于口才的知识。而文若河本人的见解十分得到，很明确的说明了何为口才，口才是一种综合能力，不仅包括表达，还包括聆听、
应变等多项能力。他认为：善表达，会聆听，能判断，巧应对，应该是衡量口才好与坏的重要标准。
我们的生活更是与之息息相关，生活、工作中都需要口才的参与才会多姿多彩。而且语言的能力也是不可小觑的，一句及时的话也许会消除紧张，一句知心的话也许会挽救他人，一句无心的话也许会点燃纠纷，一句残酷的话也许会毀掉生命 。因此如何运用口才又成为我们的一大注意事项和必修课。好的口才具有神奇的魔力，好口才能让你巧舌如簧，让人心服口服，能让无往不利，也能让我们雄辩滔滔占上风 ，立于不败之地。因此我们要好好掌握口才。
人们心智发展成熟程度、社会经历的多少，性格的外向与内向，甚至男女的性别差别；感觉的不同，思考的方式，所处身份、学历高低、思维方式 等等原因都在影响着我们的语言表达能力，从而影响到口才的发挥。
口才是一种心理技能。气质、性格、能力等个性心理特征又决定着认识能力和表达能力的高低和口语表
达的风格。口才训练亦是一种综合能力的训练。既训练表达能力，也训练心理素质；既要有发声语言的练习，也要有态势语言的练习；既要进行思维训练，也要进行现场训练；既要练听，也要练看；既要有充任角色的语境训练，也要有演讲、交谈、论辩等不同形式的语体训练。各方面都注意到我们就会培养出好的口才。
心理学家有一个有趣的公式： 一个信息的表达＝7％的语言＋38％的声音＋55％的体态语言。而鲁迅先生也说过：好的说话有三美 ：音美以感官，一美也；形美以感目，二美也；意美以感心，三美也。可见一个人在口才的培养，演讲能力的饿锻炼上体态的表达式十分重要的。他是演讲有口才养成的一大重要因素。在体态的注重上， 眉眼、微笑、站姿、手势、服饰都至关重要，但是我们要注意这些都要服从内容表达的需要 ，服从情绪表现的需要 ，要服从对象场合的需要 ，要服从审美的需要 。自然、简单明了、适度适宜的原则亦贯穿整个演讲过程。
在我们的演讲过程中口语的运用要注意：吐字要清
晰、通俗流畅、生动形象、富有哲理喷。主要的运用方法为：喷崩法、弹舌法、开喉法。归 音到位有展唇、喉聚、抵舌、穿鼻。法语调技巧商要注意语言的速度、重 轻音、合适的停顿。在演讲过程中为了使自己的声音清亮圆润，要注意克服以下一些毛病：1、喊叫2、漏气3、鼻音太多、太重4、喉音5、抖动6、拿腔拿调。
“口才，是 一切才能的先行官！”“一个人的成功，约有百分之十五取决于知识和技术，百分之八十五取决于人类工程——发表自己意见的能力和激发他人热忱的能力。”语言是思维的外壳它是一个人的知识储备、文化底蕴、智慧才华、社会阅历、思想品德、理论修养、性格气质、兴趣爱好等综合素质的具体体现和展示。当今社会：地球在缩小，舌头在延长。舌头就是一把利剑，演说比打仗更具威力。
在演讲与口才中态度问题至关重要：1、少说批评的话，批评只是一种阻力；多说鼓励的话，鼓励才是基本动力。2、少说抱怨的话，抱怨只会带来记恨；多说宽容的话，宽容才会增加了解。3、少说拒绝的话，拒
绝只会形成陌路；多说关怀的话，关怀才能获得友谊。
4、少说讽刺的话，讽刺显得轻视卑微；多说尊重的话，尊重才能激起同心。5、少说命令的话，命令只是强行接受。多说商量的话，商量才是质优领导。
下面是一些培养你演讲与口才能力的有效方法: 1、 如何提高你的演讲震撼力：声音大一点、速度慢一些、语气长、感觉要积极、手势要大气一言而知其贤愚简洁明快。2、有话可说的几种思维方式:逆向倒转思维法；追本溯源思维法;纵横交错思维法;攻其一点思维法3、口语表达的训练方法：叹气实验“体会掷地有声”；练气方法—深呼吸；练声方法——练嚼肌、挺软腭；声音响度训练；活舌操；绕口令；朗读式训练法；讲故事法；方音辩正。4、演讲技能实训演讲的特点；外在的综合性；内在的现实性；情理的说服性；环境的特定性；；语言的可听性；评述的辩证性。
演讲能力的生成和培养情境式训练，激发敢于表达的本能欲望; 体验式训练，夯实乐于表达的人文基础; 示范性观摩，磨砺善于表达的语感通悟; 强化任务驱动，
篇二：演讲与口才心得体会
演讲与口才心得体会
众所周知，当代社会对人才的要求要来越高，已经不仅仅限制在知识和技术的掌握上，与人的交往也充当了非常重要的角色，所以交际能力也就显得尤为重要。
这次参加院部干事培训课我们一起培训学习演讲与口才，我真心的觉得口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现，这是我参加完这次培训后的体会。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但参加培训后我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义。在培训中阐述了口语艺术的特征和基本法则，从学生的实际能力和社会发展的需要出发，对学生进行说话、演讲、辩论、语言交际能力等方面的培养。我对口才也有了更全面的认识，知道了口才在现代社会中所处的重要地位。如此说来，说话并不是件容易的事，而要把话讲好就更难了。一言可兴邦，一言也可抵三军，言论的力量是巨大的。特别是在课后我浏览了蒋维老师的很多文章，使我感受到了演讲的重要性，对我们潜在的社会发展起到了推波助澜的作用。
在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬情况。而一个好的演讲者演
说家会很好的打破这种局面，因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和改变。
有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对。造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解；可能在某个场合说话产生了不好的效果的阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”；可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。
不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍。要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵；要保持积极的情绪，用积极自我暗示的办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯；演讲时要把要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。
提高口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力，需要你不断地暗示自己，克服自己的恐惧，相信自己。总之，要做到要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与所有人的内心产生共鸣(本文来自：WWW.xiaocaoFanwEn.cOM 小草范文网:对演讲与口才的认识)的梦想得以实现。
篇三：演讲与口才_心得体会1
《演讲与口才》学习心得
在我以前的认知里，演讲与口才其实就是在很多人面前的讲话和自己说话的口才，自我开始接触这门课程的时候，我慢慢发现自己的理解是很浅显的。其实《演讲与口才》这门课程不应该作为一门选修课，应为对于大学生来说，这门课程对于未来大学生进入社会是很有必要的。比如说：应聘岗位的时候，如果你能给对方很好的第一印象，那么你被录取的可能性就会增大；当你被录取了，进入公司之后，如果你能很好的与老板员工交谈，给所有人一种良好的印象，那么在公司里你就会有很好的发展。所以对于我们大学生来说，认真掌握《演讲与口才》这门课程是非常重要的。
那么什么是演讲与口才了？演讲与口才已经成为一门艺术，可以让人获得成功的艺术。这次选修课我选择了演讲与口才，因为口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现，这是我看完这本书后的体会。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但看完书后我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义。书中阐述了口语艺术的特征和基本法则，从学生的实际能力和社会发展的需要出发，对学生进行说话、演讲、辩论、语言交际能力等方面的培养。我对口才也有了更全面的认识，知道了口才在现代社会中所处的重要地位。如此说来，说话并不是件容易的事，而要把话讲好就更难了。一言可兴邦，一言也可抵三军，言论的力量是巨大的。还有老师的课堂授课，使我感受到了演讲这门课程的重要性，对我们潜在的社会发展起到了推波助澜的作用。
在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬情况。而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面，因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和改变。
演讲是要有欲望的，也就是说要有表达的欲望，如果没有演讲的欲望，永远练不好口才。可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，吖吖学语开始就有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的原因，因讲不好，就不敢讲、不愿讲了。但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。就如同一个沉默寡言的人，一旦醉酒，就会酒话连篇一样，酒就是催化剂，就是开启话匣子的钥匙。想讲，是需要培训的，一旦有了第一次的讲，就会有第二次表达的冲动。所以，培训口才，应该先培养讲的兴趣开始，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，才能可能走上演讲的讲台。
演讲课是一门实践课。如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果。敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果。所以说，演讲关关键的问题是胆子要大，不要把面子看得太重，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，只有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自己，就如同面对敌人要有奋勇当先的勇气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲
就成功了一半。有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。
提高口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力。总之，要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与所有人的内心产生共鸣的梦想得以实现。
在西方有位哲人说过：“世间有一种成就可以使人很快完成伟业，并获得世人的认识，那就是讲话令人喜悦的能力。”所以《演讲与口才》这门课程对于我们而言不仅仅是一门普通的选修课，而是一门人生必不可少的艺术。